Caddebostan Fizyoterapist Nazlı Dilan Bektaş Solak

Ağrısız hareket özgürlüğü ve kişiye özel modern fizyoterapi yaklaşımlarıyla yaşam kalitenizi artırın.

Skolyoz & Schroth
Klinik Pilates
Manuel Terapi
İletişim & Randevu
ÖZGEÇMİŞ

Fizyoterapist
Nazlı Dilan Bektaş Solak

Fzt. Nazlı Dilan Bektaş Solak, hareketin iyileştirici gücüne olan inancını akademik başarıyla birleştirerek 2019 yılında İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünden mezun olmuştur. Kariyerine adım attığı ilk günden itibaren klinik mükemmeliyeti hedeflemiş; kas ve iskelet sistemi sağlığını bir bütün olarak ele almıştır.

Eğitim hayatının ardından mesleki gelişimine hız kesmeden devam ederek; Manex Konsept ile manuel terapi alanında, Schroth yöntemi ile skolyoz tedavisinde ve klinik pilates metodolojilerinde derin uzmanlık kazanmıştır. Ayrıca, dünyaca ünlü Norton School bünyesinde tamamladığı lenfödem eğitimi ile rehabilitasyon vizyonunu uluslararası standartlara taşımıştır.

Fzt. Nazlı Dilan Bektaş Solak Fizyoterapist & Rehabilitasyon Uzmanı

Uzmanlık Alanlarım

Profesyonel Fizyoterapi Çözümleri

Ağrı Yönetimi

Ağrı, vücudun bir alarm sistemidir ancak kronikleştiğinde kişinin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığını tehdit eden bir duruma dönüş...

Ortopedik Rehabilitasyon

Kas, kemik, eklem ve bağ dokusu yaralanmaları, günlük yaşam hareketlerini kısıtlayarak yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Ortopedik reha...

Lenfödem ve Lipödem Terapisi

Vücutta oluşan şişlikler ve ödem problemleri yaşam kalitesini ciddi oranda düşürebilir. Lenfödem ve lipödem terapisi, dolaşım sistemind...

Klinik Pilates

Klinik pilates, klasik pilatesten farklı olarak tamamen tıbbi temellere dayanan ve bir fizyoterapist gözetiminde uygulanan rehabilitasy...

Manuel Terapi

Ağrısız bir yaşam ve hareket özgürlüğü için en etkili yöntemlerden biri olan manuel terapi, herhangi bir cihaz kullanılmadan sadece fiz...

Uluslararası Eğitim ve Sertifikalar

İstanbul Bilgi Üniversitesi (2019) mezuniyetimin ardından Manex, Schroth, Klinik Pilates ve Norton School Lenfödem eğitimleriyle uzmanlığımı uluslararası standartlara taşıdım.

Manex Konsept Sertifikası
Schroth Skolyoz Terapisi Sertifikası
Norton School Lenfödem Sertifikası
Klinik Pilates Eğitmenlik Sertifikası

Fizyoterapi Nedir?

Fizyoterapi; yaralanma, hastalık veya yaşlılık gibi nedenlerle hareket yeteneği kısıtlanmış bireylerin fonksiyonel hareket kabiliyetlerini geri kazandırmak amacıyla uygulanan bilimsel bir tedavi yöntemidir. Sadece bir egzersiz programı değil, vücut mekaniğinin bütüncül bir yaklaşımla iyileştirilmesi sürecidir. Caddebostan fizyoterapist hizmetlerimizle, danışanlarımızın yaşam kalitesini artırmayı ve ağrısız bir hareket özgürlüğü sunmayı hedefliyoruz.

Caddebostan Uzman Fizyoterapist Hizmetleri

İstanbul’un merkezinde, Caddebostan bölgesinde sunduğumuz profesyonel çözümlerle; kas ve iskelet sistemi problemlerinden nörolojik rehabilitasyona kadar geniş bir yelpazede yanınızdayız. Her danışan için özel olarak hazırlanan tedavi protokolleri, kalıcı iyileşmenin anahtarıdır.

Omurga Sağlığı: Skolyoz, Kifoz ve Schroth Metodu

Omurga eğrilikleri, erken teşhis ve doğru müdahale ile kontrol altına alınabilir. Kliniğimizde skolyoz ve kifoz tedavisinde dünyaca kabul görmüş 3 boyutlu egzersiz yaklaşımı olan Schroth metodu uygulanmaktadır. Bu yöntemle postür bozuklukları giderilirken, solunum kapasitesi artırılır ve estetik görünüm desteklenir.

Klinik Pilates ve Reformer ile Güçlenin

Tedavi sürecini destekleyen en güçlü araçlardan biri de pilates yöntemidir. Fizyoterapist eşliğinde yapılan reformer (aletli pilates) çalışmaları; çekirdek (core) kaslarını güçlendirerek bel ve boyun fıtığı gibi problemlerin tekrarlanmasını engeller.

Ortopedik Rehabilitasyon ve Ağrı Yönetimi

Günlük yaşamı zorlaştıran kronik veya akut ağrı şikayetleriniz için modern teknikler kullanıyoruz. Aşağıdaki branşlarda uzmanlaşmış klinik yaklaşımlar sunmaktayız:

  • Bel ve Boyun Fıtığı Rehabilitasyonu
  • ÖÇB (Ön Çapraz Bağ) Ameliyat Sonrası Takibi
  • Donuk Omuz Tedavisi
  • Tenisçi Dirseği ve Tendinit Çözümleri
  • Eklem Kısıtlılıkları ve Manuel Terapi

Lenfödem ve Lipödem Terapisi

Dolaşım sistemi kaynaklı problemler olan lenfödem ve lipödem, özel drenaj teknikleri ve bandajlama yöntemleri ile yönetilmelidir. Doğru tedavi protokolü ile şişliklerin azaltılması ve doku sağlığının korunması mümkündür.

Siz de ağrısız bir yaşam için Caddebostan’daki kliniğimizden randevu alarak profesyonel fizyoterapi desteği alabilirsiniz.

Yazılarım

Fizyoterapi Dünyasına ait bilgiler

Modern ve Ferah Kliniğimiz

İyileşme yolculuğunuz için tasarlanmış profesyonel stüdyomuz.